Thật Thiên Kim Lấy Olympic Huy Chương Vàng Kịch Bản - Chương 155: Tăng lên
Lời nói này xuất khẩu ngược lại là câu dẫn đứng lên Triệu Âu lòng hiếu kì.
“Phương pháp gì?” Một đám người ánh mắt nháy mắt đều nhìn lại.
Chuyện này ngược lại là không làm khó được Viên Dao, nàng chỉ là hơi trầm ngâm trong chốc lát liền mở miệng đạo.
“Khó khăn ngược lại là không lớn, cũng không phải cái gì rất đặc biệt kỹ xảo, chỉ cần một chút chú ý một chút liền tốt rồi, bơi lội không thoải mái thời điểm.
Có thể nếm thử một chút thủ bộ vận động thời điểm hướng lên trên nâng lên 20 độ, hơn nữa đem hô hấp tiết tấu bảo trì tại, nâng lên một lần hô hấp một lần tiết tấu, đồng thời đem thời gian rút ngắn đến trước kia 2/3.
Cho nên toàn bộ cần chú ý điểm, chính là đề cao hô hấp tần suất, giảm bớt hô hấp chiều sâu.
Như vậy của ngươi hút vào lượng so với mà nói kỳ thật càng đủ một chút, có thể biến thành giúp tốc độ của ngươi đề cao.”
Muốn trước kia Viên Dao nhưng không có cái này trình độ, nàng mặc dù ở vịnh tư dùng phương diện này làm được rất quy phạm tiêu chuẩn, nhưng là này đó quy phạm cũng là thuộc về trong nước thông dụng phương thức.
Chính mình những kia đồng đội đều là thống nhất tiêu chuẩn giáo dục, không có nàng cái gì có thể phát huy không gian.
Được tại nước Mỹ học tập ba tháng này, Viên Dao khác sẽ không, các loại vịnh tư cùng kỹ xảo đều là hạ bút thành văn.
Hiện tại trên người của nàng có thể nói là toàn cầu vịnh tư bách khoa toàn thư, vẫn là tuyệt đối tinh thông loại kia.
Nàng cho Triệu Âu đề nghị đều vô cùng có tượng hóa, hơn nữa tinh chuẩn, hành nội người vừa nghe liền hiểu.
Lời này vừa ra, Triệu Âu kỳ thật đều là đầy mặt mộng bức , không có lĩnh hội lại đây.
Một bên Long Giáo lại là hai mắt tỏa sáng,
“Ai, ta trước tại sao không có nghĩ đến? Phương pháp này có thể tăng lên lực bộc phát, hơn nữa Triệu Âu am hiểu , chính là động tác tần suất!”
“Hắn trước là thân thể hô hấp theo không kịp động tác, nhưng là tại điều chỉnh sau, khả năng thật sự hữu dụng!”
“Dao tỷ ngươi thật nhắc nhở đến , Triệu Âu ngươi thử xem!”
Thạo nghề vừa ra tay, liền biết có hay không có. Long Giáo nhanh chóng phản ứng kịp Viên Dao vừa rồi trong lời huyền cơ.
Triệu Âu là nhiều năm lão vận động viên, nhưng là đối với kỹ xảo phương diện nghiên cứu kỳ thật không có như vậy thấu triệt.
Viên Dao lời nói vừa rồi, hắn cũng không rõ ràng đến cùng có thể hay không nhường chính mình được đến đề cao, nhưng hắn vẫn là quyết định thử một lần.
Chơi chính là một cái tín nhiệm!
“Hành, ta thử xem.”
Triệu Âu không có như vậy lỗ mãng, không phân tốt xấu liền trực tiếp đi thực nghiệm tân phương pháp.
Không phải hắn không dám, là không cái kia thiên phú, mà sẽ không.
20 độ cụ thể đến cùng là rất cao, phối hợp hô hấp đến cùng có thể làm được hay không tự nhiên, như thế nào đi phối hợp hô hấp cùng động tác ở giữa tiết tấu, này đó đều không phải một lần là xong sự.
Cần lần nữa điều chỉnh động tác quy luật, hơn nữa không ngừng luyện tập.
Phi thường thành thật lên trước bờ, đi trải nghiệm một chút vừa rồi Viên Dao động tác yếu lĩnh.
“20 độ là như vậy đi? Thủ bộ nâng lên đến nơi đây, phối hợp hô hấp, như vậy vừa nhất như vậy một hô, đúng không Dao tỷ?”
Triệu Âu thành thành thật thật nghiêm túc đang làm động tác, Viên Dao cũng không keo kiệt tại chỉ giáo, giúp điều chỉnh Triệu Âu trạng thái cùng hô hấp, hắn rất nhanh cũng liền thượng đạo .
Tại xác nhận hảo động tác yếu lĩnh sau, Triệu Âu tại trên bờ lại luyện tập non nửa giờ, lúc này mới lần nữa chuẩn bị xuống nước, thử lại một lần 200 mét.
Hiện tại Viên Dao tại địa phương nơi nào chính là ánh mắt tiêu điểm, nàng chỉ đạo chuyện này một thoáng chốc, liền không ít các đội viên đều nhìn thấy , lập tức đứng ở bên bể bơi biên vây xem.
Triệu Âu lần này huấn luyện, nhưng một điểm đều không thể so chính thức so tài vây xem quần chúng thiếu.
“Đội trưởng đây là thế nào? Như thế nào lần này làm được như thế chính thức a?”
“Không biết a, nghe nói đội trưởng có chút bình cảnh bị Dao tỷ phát hiện , đang tại chỉ đạo đâu!”
“A, Dao tỷ đều có thể đương huấn luyện , còn có thể chỉ đạo đội trưởng đâu, thật không phải ta coi không thượng Dao tỷ, này đáng tin sao?”
“Không biết, nhưng là huấn luyện nhóm đều không nói gì, đi xem đi!”
Quay chung quanh một đám Tỉnh đội vận động viên nhóm, thật không phải không tin Viên Dao.
Bọn họ đối Viên Dao thực lực đều là tán thành , chỉ là lúc này đây cũng không phải là Viên Dao bản thân thực lực sự, dính đến huấn luyện chuyên nghiệp trình độ đề cao, vận động viên thực lực cường không phải đại biểu đối bơi lội tri thức hiểu rõ cũng rất thấu triệt, này vốn phải là thuộc về huấn luyện chuyên nghiệp trong phạm vi.
Đại gia hiện tại có sở do dự cùng hoài nghi cũng rất bình thường.
Triệu Âu đội trưởng hít sâu một hơi, chỉ cảm thấy lần huấn luyện này so với trước chính thức thi đấu còn muốn khẩn trương.
Cũng không phải bởi vì chung quanh người quan sát nhiều, mà là, lần này đề cao có đến từ chính Viên Dao giúp, như vậy hắn theo bản năng muốn làm tốt một chút, vừa lúc một chút.
“Xuất phát!”
Tiếng còi vang lên, Triệu Âu đội trưởng nhảy cầu, tại trên bờ đã luyện tập qua, phương thức, vào nước về sau, vừa mới bắt đầu mấy cái qua lại còn có chút không thuần thục, nhưng 10 m sau, Triệu Âu cũng dần dần tiến vào trạng thái, mặc dù không có như vậy lưu loát, nhưng trên cơ bản đã đuổi kịp động tác.
Này bản thân chính là Viên Dao tại hắn nguyên bản thói quen thượng đi làm chồng lên, cho nên Triệu Âu thích ứng đứng lên muốn so trực tiếp học tập tân phương pháp nhanh rất nhiều.
Trên bờ, vẫn luôn rất quen thuộc Triệu Âu mấy cái các đội hữu kinh nghi bất định la lên.
“Ai, như thế nào cảm giác đội trưởng so với trước phải nhanh ?”
“Cảm giác đội trưởng cùng trước có một chút không giống nhau, nhưng ta lại không nói ra được còn không giống nhau, vẫn là đồng dạng phối phương đồng dạng hương vị a, được đúng là nhanh !”
“Thực sự có hiệu quả sao? Thi đấu nhanh kết thúc, nhìn xem thời gian liền biết !”
Mấy cái đồng đội, nhìn không ra cái gì động tác thượng rất nhỏ khác biệt, lại có thể cảm giác nhạy cảm đến Triệu Âu lúc này đây trạng thái cùng trước kia rất không giống nhau.
Long Giáo lại là hai mắt tỏa sáng, lộ ra thần sắc mừng rỡ.
“Hiệu suất thực sự có đề cao! Dao tỷ ngươi ngưu a!”
Rõ ràng thi đấu đều còn chưa kết thúc, Long Giáo liền đã dẫn đầu cho Viên Dao dựng lên ngón cái. Hắn có thể rõ ràng cảm giác được Triệu Âu tăng tốc!
Hơn nữa tại lúc này Triệu Âu đã nhanh chóng đạt tới điểm cuối cùng, người chung quanh ngẩng đầu nhìn lên đến thời gian cũng không nhịn được kinh hô lên tiếng đến.
“1 phân năm mươi bảy giây 20!”
“Ta không nhìn lầm đi, này hình như là đội trưởng lịch sử tới nay bơi bướm kỉ lục cao nhất! Hiện tại phá vỡ hắn quá khứ chính mình ghi chép đi?”
“Triệu Âu đội trưởng hảo cường a, như thế nào đột nhiên biến như thế nhanh!”
Liền muốn từ mặt nước trồi lên, ngơ ngác nhìn đỉnh đầu thời gian, giờ phút này cũng như là ngây ngẩn cả người bình thường.
Hắn lần này thời gian trọn vẹn so với lần trước đề cao một giây nhiều!
Không nên xem thường này một giây nhiều!
Đến cái này trình tự, đề cao không phẩy mấy giây đều là phi thường gian nan sự.
Mà Triệu Âu chẳng qua là cải biến bơi lội một ít rất nhỏ tư thế, liền có tiến bộ lớn như vậy, thậm chí hắn còn chưa kịp thuần thục này đó tân phương pháp!
Phải biết lúc này đây bơi bướm 200 mét luyện tập, thuộc về Triệu Âu xuống nước sau trận thứ nhất, hắn còn có rất nhiều tì vết, vô luận là từ lưu loát độ đến nói, vẫn là phối hợp độ đến nói, đều có rất nhiều tiến bộ không gian.
Đều còn chưa kịp tiến bộ liền đã đề cao một giây , vậy sau này thuần thục , Triệu Âu chính mình cũng không dám tưởng tượng!
Nhưng khiến hắn chân chính rung động , cũng không phải tư thế thay đổi cho hắn đề cao!
Mà là có thể một lời tinh chuẩn cung cấp phương thức người!
Bơi bướm bình cảnh vẫn là Triệu Âu trong lòng đau, hắn cố gắng đã nếm thử rất nhiều loại huấn luyện, đều không biện pháp nhường chính mình lại tiến bộ .
Thậm chí ngay cả huấn luyện đều cho rằng hắn đã đạt tới chính mình bình cảnh kỳ, thậm chí đời này đều rốt cuộc không thể đột phá .
Triệu Âu trên mặt không nói gì, nhưng nội tâm kỳ thật đã chấp nhận sự thật này, hắn vận động viên kiếp sống có lẽ liền dừng lại như thế.
Nhưng là cái này tại mọi người trước mắt đều cho rằng là trước sự thật sự, tại Viên Dao này hai ba câu liền có thể trực tiếp đánh vỡ.
Nhất châm kiến huyết đưa ra vấn đề, cùng đưa ra cải thiện phương thức, tại không đến một giờ thời gian trực tiếp phá vỡ Triệu Âu trần nhà, khiến hắn đi phía trước đề cao một giây.
Này…
Không khủng bố sao?
Liền Long Giáo đều không nhìn ra, điểm này là không phải tại nào đó trên ý nghĩa chứng minh Viên Dao ánh mắt cùng che giấu thể dục tri thức, thậm chí so Long Giáo cao hơn?
Quả thực đáng sợ.
Tại rung động Viên Dao thực lực sau, Triệu Âu rốt cuộc phục hồi tinh thần, là kích động cũng là cảm kích.
Hắn nhanh chóng hướng trong bể bơi lao tới liền chỗ xung yếu đến Viên Dao trước mặt, tính toán cho mình cái này từng cho rằng tiểu học muội một cái hung hăng ôm!
Ở nửa đường sát xe, bị Viên Dao cự tuyệt.
“Không cần không cần, ướt sũng !”
Triệu Âu một thân đều là thủy, thật muốn bị ôm , Viên Dao này một bộ quần áo cũng liền phế đi.
Triệu Âu sửng sốt một chút, tay phải nâng lên, gãi gãi cái ót lộ ra cực độ hưng phấn lại không tốt ý tứ tươi cười.
“Cám ơn ngươi, Dao tỷ, thật sự cám ơn!”
“Ta vốn thật nghĩ đến ta đời này cứ như vậy , nhưng ngươi cho ta hy vọng mới! Ta sẽ rất cố gắng !”
Nhìn xem Viên Dao một khắc kia ánh mắt, quả thực là tái sinh phụ mẫu.
Làm được Viên Dao chính mình cũng là ngượng ngùng, “Không ta chuyện gì, bản thân ngươi thực lực đã đến, chỉ là bởi vì nguyên bản cái kia tư thế nhường ngươi có chút giới hạn, ta bất quá là giúp ngươi giải khai giới hạn mà thôi, là chính ngươi công lao!”
Nguyên bản Triệu Âu kỳ thật liền có thể càng nhanh.
Bởi vì hắn nhất am hiểu chính là động tác nhanh, tần suất cũng nhanh, này vốn là là rất nhiều vận động viên không thể đạt tới .
Nhưng bởi vì hô hấp ở bên trong động lực không đủ, dẫn đến hai người không thể xứng đôi, mới để cho Triệu Âu chỉnh thể tốc độ chậm lại, cạnh tranh lực cũng liền yếu bớt .
Được chỉ cần hô hấp điều chỉnh, thay đổi cả người phối hợp tính, Triệu Âu thực lực có thể nâng cao một bước.
Tuyệt đối!
“Khiêm nhường, ta lão đầu tử này lâu như vậy đều không nhìn ra! Nếu không phải ngươi nhìn ra giúp hắn điều chỉnh , cái này bình cảnh liền sợ là đánh không lại . Ta lão đầu, cũng cám ơn ngươi !”
Long Giáo ở một bên cũng là thật tâm đối Viên Dao xin lỗi.
Chiêu là hắn một tay mang ra ngoài học sinh, tự nhiên là hy vọng Triệu Vi thiên hảo vạn tốt; được trận đánh lúc trước Triệu Âu bình cảnh, hắn cũng cơ hồ là thúc thủ vô sách.
Nghĩ tới rất nhiều loại biện pháp, cũng thỉnh qua ngoại viện, cũng nếm thử nhường Triệu Âu thay đổi bơi lội thói quen, lại vô luận như thế nào dạng đều giống như là kém một hơi, mà hôm nay Viên Dao đem khẩu khí này bù thêm !
Nhìn đến Triệu Âu tiến bộ, Long Giáo là thật sự rất vui mừng, hắn đương nhiên sẽ không cảm thấy Viên Dao chỉ là trùng hợp mà thôi, tuy rằng nàng chỉ điểm kia hai câu bất quá là nói hai ba câu.
Nhưng này nói hai ba câu đổi những người khác có lẽ là cả đời đều không thể tưởng được.
Không có đủ tri thức nội tình chống đỡ, là nói không nên lời .
“Được rồi được rồi, chuyện nhỏ, ta cũng là mèo mù đụng vào chuột chết. Đội trưởng ngươi tiếp du đi! Điều chỉnh trạng thái sau khẳng định có thể càng tốt!”
“Tốt!” Triệu Âu bây giờ là thoả thuê mãn nguyện, lòng tin mười phần, hai lời không nói lại trở lại trong bể bơi tiếp tục luyện tập đi !
Mà mới vừa rồi còn ở bên cạnh ăn dưa một đám các đội hữu, giờ phút này toàn bộ đều là rục rịch.
Triệu Âu đội trưởng bình cảnh kỳ, nhưng là toàn đội tất cả mọi người biết chuyện.
Hiện tại cũng là toàn đội tất cả mọi người chính mắt thấy , Triệu đội trưởng là như thế nào dưới sự chỉ điểm của Dao tỷ, được đến như thế rõ ràng tiến bộ .
Kia… Ta sẽ không cũng có thể hành?
Những người khác có lẽ còn ngượng ngùng, Vương Hiểu Hồng đã dẫn đầu một bước xông lên, cầm Viên Dao tay.
“Dao tỷ, thân tỷ! ! Xin thương xót, nếu không cũng xem xem ta đi? ?”..